PŘEDNÁŠKA O VÝŽIVĚ

Krásný den, ráda bych vás pozvala na přednášku o stravování, hubnutí a jak na zdravý mikrobiom – na zdraví našich střev.
Jak ovlivnit správné a zdravé hubnutí po 35 roku věku, především u žen /nejen, že se mnohým ženám hůř hubne po 40 roku, ale někdy to začíná už mnohem dříve.

Co na přednášce zazní?

Co je to zdravé stravování a jak může vypadat v praxi.
Nejčastější chyby při hubnutí a jak se jim vyhnout.
Jak změnit dosavadní špatné či nefunkční návyky sobě a postupně i u zbytku rodiny.
Respektive, jak zapojit nenásilně celou rodinu a hlavně děti. Jak zdraví našich střev ovlivňuje naše zdraví, myšlení i hubnutí.

Čekat vás bude také malé občerstvení. Budu se těšit na prima atmosféru, kterou si společně vytvoříme.

Víte o tom, že zdraví mikrobiom – zdraví našich střev, ovlivňuje “nejen hubnutí” ,ale může souviset i s psychickými potížemi a zdravím celkově? S autoimunitními nemocemi apod.?


1. Přednáška v Benátkách nad Jizerou v centru Jungle se bude konat 8. dubna od 18-20 hodin.

Na přednášku se mi prosím hlašte do zprávy nebo emailem, na mobil 775 645 724, zdravedobroty@email.cz a místo si REZERVUJTE, počet míst je omezen a zároveň se bude přednáška konat jen při dosažení minimálního počtu účastníků. Minimum je 8 účastníků.

Děkuji a těším se na shledání.

S pozdravem Markéta Matyášová,

alias Fit Makyta

About the Author

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

You may also like these